コカ・コーラで深刻な糖分不足を解消


1日に摂取すべき砂糖の量は30グラム以内と言われる。

多すぎても、少なすぎても健康に悪い。

そんな我々の救世主が判明した。



コカコーラは355mlで39グラムの砂糖が摂取できるらしい。

http://www.sugarstacks.com/beverages.htm


そう、まさに
「これ1本であなたの糖分不足を一発で解消!コカ・コーラ」
ということなのだ。


糖分不足で体を壊しそうな時、
コカ・コーラがあれば息を吹き返すことができる。

たとえ缶を1本飲みきれなかったとしても大丈夫。

途中で飲むのをやめてしまっても
必要な砂糖はだいたい吸収できたことに。

炭酸が抜けて、
ただの黒くて甘ったるい汁に変わってしまったとしたら、
そこで飲み切ることに挫折しても問題ない。

それまで飲んだ分だけで、
きっと必要な砂糖は摂取できたはず。



これは糖分不足の人には心強い味方だ。

砂糖不足に頭を悩ませる世界中の人にとって、
コカ・コーラはまさに天からの救いだ。

砂糖不足の人がどれだけいるのかは疑問だけど。



PS.
先日アメリカに行った時には、
巨大なコカ・コーラが平然と出てくるのに驚いた。

さすが悪名高い砂糖大国。

そこからフィリピンに戻ってきて、
こちらの飲み物や食べ物も砂糖まみれなことに
再びうんざりした。

結局、自分で飲み物を選ぶしかないという結論に。

基本的には常温の水を軸にしながら、
無糖の紅茶を飲むぐらいになった。

最近はホテルの朝食のジュースも飲むことが少なくなったので、
だい砂糖の摂取量は減少したはず。



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執筆者、伊田武蔵
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