二日酔いで7時間のフライト




ドイツのフランクフルトからハリファックスへのフライトは、二日酔いの状態で移動することになってしまった。

その前日にビールを飲みすぎてしまったというのが原因で、実を言うとチェコのプラハを出てからしばらくの間、お酒を飲むのはやめようかと思っていた。

しかし控えようと思っていたビールではあるものの、せっかくドイツという国に来た以上は、少しは飲んでおこうと思い、結局2日間飲んでいて、更に2日目に至ってはちょっと自分の適正な酒量を超えて飲んでしまっていたので、ジョッキ3杯でかなり悪酔いしてしまうことになり、翌日は朝起きた時からかなりお腹の辺りが気持ち悪くなっていた。

更に言うと、空港に向かう途中で、徐々に頭が痛くなってきたりして、明らかに二日酔いの症状が現れ始めた。

こうして翌日になってもお酒が残っている状況というのは、約半年ぶりとなる。

ここ最近は、アジアにいる間は、ほとんどアルコールを飲むことがないので、そもそも自分の酒量自体がよくわからなくなってきて、以前と比べて弱くなっているということだけはなんとなく認識している。

マニラにいる時には、ジョッキ2杯のビールで翌日に若干アルコールが残っていたこともある。

そういったこともあったので、最近は自重していたものの、プラハでは毎日ビールを飲んでいたし、それでもそこまで体調が悪くなることはなかったので、少し脇が緩くなってたのかもしれない。

しかも、カナダまでのフライトというのは、7時間以上あったので、もともと純粋な移動だけでも、体への負担というのは決して小さなものではなかった。

その状態に二日酔いというのが重なっていたので、機内ではかなり厳しい状況になるかと思いきや、そこまで悪化することがなかったのが幸いではあった。

しかしながら、飛行機が空港に到着してからがまたイマイチ体調が優れず、その日というのは、夜の6時頃に飛行機自体は到着をして、その後税関を抜けたりするのに時間がかかり、なんだかんだでホテルに到着したのは8時半だった。

時差ボケと二日酔いと長距離のフライトという3つの要因が重なって、結局翌日になっても若干頭が重いような状態が抜けず強風と雨が降っていたこともあって、初めてのハリファックスという町をほとんど見ることもなく、1日の大部分をホテルの中で過ごしていた。

こうして考えてみると、ビールをもう少しだけ量を控えるということをしておけば、それだけ肉体の快適性というのも保てたわけだし、海外で暮らしていく上で、体調管理というのは非常に重要な項目の1つではあるので、若干反省点でもある。

とはいえ、今回北米に来て、もうお酒を飲むということは基本的にないはずなので、その点に関して言えば、ここからしばらくの間をかけて、徐々に取り返していくことはできるということは確信しているし、またアジアに戻ってからも同様に、基本的にはビールを飲んだりすることはないと思うので、タイミングが悪いところで、羽目を外してしまったというぐらいの認識で、いいのではないかという風に捉えている。

普段からこうしたぐだぐだな感じで暮らしているのであれば問題ではあるものの、あまり節制ばかりしていても疲れてしまうので、適度な息抜きというのは必要。

その範囲内に収まっているのではないかと思ったが、間の悪さということは否めなかった。




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執筆者、伊田武蔵
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