その3階にカラダファクトリーという
整体やカイロプラクティックを取り入れたマッサージがあったので、
入ってみることにした。
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整体は未経験だったので、ちょっと楽しみな気分で。
その場でマッサージを受けて帰ろうとしたら、
予約が入っていて3時間待ちという。
どうやら盛況らしい。
翌日の5時に予約を入れ、その日は帰ることにした。
そして昨日行って来たのだが、
中はフィリピンの他のマッサージと比べてもきれい。
料金も1時間2,500円とこちらでは高級な部類に入るので、
それに見合った設備になっている。
ちなみに、入り口にはがいこつの模型も。
![](https://ijuusya.com/tIMG_8414.jpg)
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施術前には体の不調を記入する紙を渡された。
腰痛や肩こりはもちろん、
頭痛や胃の痛み等のチェック項目もある。
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服屋の試着室のような更衣室で着替えた後、
まずはうつぶせになって上半身中心にマッサージを。
これが前半。
タイ式マッサージのような痛みもなく、
リラックスできた。
後半は別の人に代わって、
体のチェックと、問題点への対処。
たとえば、私の場合は骨盤が傾いていて
左足が右足より長いらしい。
それを直すための骨盤のマッサージを受けた。
他にも腕を頭の後ろで組んで、
背中の柔軟性のチェックを受けたのだが、
「石のように固い」という評価で、
背中をほぐしてもらったり。
ひと通りマッサージが終わったら、
肩が軽くなった。
肩こりがひどかったわけでもないのだが、
来る前よりもすっきりした感じが。
座るときの姿勢も無理せずに背筋が伸びるように。
これはなかなか良いかもしれない。
うつぶせで寝ていただけの前半に比べると、
後半は色々体勢を変えたり、
痛くないか質問を受けたりで慌ただしかったが、
体の感覚は確実に良くなった。
せっかく体の調子も良くなったので、
そのままグロリエッタのイタリアンで
野菜中心の夕食と、食後にティラミスを。
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ちなみに、帰りに聞いてみたら、
カラダファクトリーは元々日本に店舗があって、
フィリピンは他にマニラにもう1店舗進出しているらしい。
同じくマカティにあり、
グロリエッタやグリーンベルトから
聞いた感じだと徒歩5分ほどのところ。
自宅からは、こちらの店舗の方がどうやら近い。
フィリピン以外でもタイと台湾にも店舗があるということだった。
■カラダファクトリーの基本情報
住所:Level 3 Space 3-086, The New Glorietta Mall, Ayala Center, Makati
電話番号:+63285538731
営業時間:10時〜21時
海外に移住するのは本当に難しいのか?
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日本を出て海外に住むようになってから
「海外に移住したい」という話をよく聞くようになった。
同時に、
「英語が苦手で・・・」
「海外での部屋選びで失敗しないか不安」
「他の国での生活を想像できない」
「下見で何を確認したらいいか分からない」
「移住後の仕事やお金が問題」
等々の様々な不安や悩みも耳にする。
そこで、10年以上海外で暮らし、
4ヵ国に住んできた経験を凝縮した電子書籍、
『「いつか海外に住みたい」を手の届く現実にするための本』
を無料でプレゼントすることにした。
![](https://ijuusya.com/immigrate-book.jpg)
電子書籍の目次等も掲載しているので、
プレゼントページへどうぞ。
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